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SUMMARY:Kundalini-Yoga - Themenwoche Familie & Gesundheit
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DESCRIPTION:Self-Care-Übungen für Care-Arbeitende (10.00 bis 12.00 Uhr)\n\nKundalini Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die Aktivierung der Lebensenergie (Kundalini) konzentriert. Als ein ganzheitlicher Weg beinhaltet Kundalini-Yoga neben Körper und Atemübungenund Meditationstechniken auch Wissen und Lehren für die wichtigsten Bereiche des Lebens an. Kundalini-Yoga will helfen, den Alltag gelassen und flexibel meistern zu können.\n\nBitte eine Matte und ein großes Handtuch mitbringen.\n\nBegrenzte TeilnehmerInnenzahl\n\nAnmeldung unter familienzentrum.ehagen@altholsteinstein.deoder0431 2402 965
LOCATION:Ev. Familienzentrum Elmschenhagen
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